Prinášame vám zoznam 10 najúčinnejších byliniek, ktoré pomáhajú pri bolestivej menštruácii, klimaktériu a iných ženských chorobách. Na to, aby sa ich moc prejavila, je potrebné ich užívať pravidelne, či už vo forme čajov, sedacích kúpeľov, odvarov a pod.
Alchemilka lekárska – bylinka stvorená na ženské problémy, podporuje funkciu maternice a tým zvyšuje pravdepodobnosť otehotnenia a donosenia plodu, vhodná pri nepravidelnej menštruácii, pomáha aj po pôrode
Breza – pomáha pri zápaloch močového mechúra, pije sa čaj z brezových listov
Hluchavka biela – lieči choroby vaječníkov, posilňuje maternicu a zastavuje bielotok
Kapsička pastierska – blahodarné účinky na svalstvo maternice, pomáha pri nepravidelnej menštruácii a pri silnom krvácaní
Maka peruánska – upravuje nepravidelnú menštruáciu, reguluje hormonálnu činnosť. Stala sa taktiež obľúbeným prostriedkom harmonizujúcim organizmus ženy v období menopauzy
Medovka lekárska – tlmí bolesti a pôsobí proti nepríjemným kŕčom, čaj z nej upokojuje
Pamajorán obyčajný – čaj pôsobí proti menštruačným bolestiam a silným kŕčom
Rebríček obyčajný – v klimaktériu, sedací kúpeľ pomáha pri poruchách menštruácie, hemoroidoch, svrbeniach pošvy
Senovka grécka – je známa pre svoj stimulujúci vplyv na tvorbu materského mlieka u kojacich žien a má tiež pozitívny vplyv na zväčšenie objemu prsníkov.
Šalvia – kúpeľ z nej je nápomocný v klimaktériu: 2 hrste čerstvých šalviových listov (1 rastlina 1,50 €) pridajte k 3 – 5 polievkovým lyžiciam morskej soli (veľké kryštály) do vlažného kúpeľa. Dbajte, aby voda nebola horúca a v kúpeli sa zdržte 15 – 20 minút. Pomôže aj čaj zo šalvie.