-0.6 C
Bratislava
štvrtok, 23 januára, 2025
spot_imgspot_img

Detoxikácia organizmu: Od mýtov k vedecky podloženým faktom

Detoxikácia organizmu. Jedno z najpopulárnejších tém v oblasti zdravého životného štýlu, ktoré však často vzbudzuje otázky aj kontroverzie. Čo vlastne detoxikácia znamená? Môže skutočne posilniť náš imunitný systém, alebo je to len...

Keď zima lezie pod srsť domácich miláčikov

Bratislava, 21. 1. 2025 – Chladné počasie môže byť náročné nielen pre ľudí, ale aj pre našich štvornohých priateľov. Psy a mačky môžu byť v zime náchylné na prechladnutie, ak ich majitelia...

Potravinové alergie: Poznáte všetky jej príznaky?

Zjete koláč s orechmi a hneď vám zovrie hrdlo a nemôžete dýchať? Vypijete pohár mlieka a musíte utekať na toaletu? Možno aj vás trápi alergia na potraviny. Potravinová alergia je prehnaná reakcia imunitného systému na určité...

Fakty a mýty: Potravinová alergia

Alergia na potraviny je na vzostupe a čoraz viac ľudí hlási problémy pri konzumácii konkrétnych jedál. Existuje viac ako 170 potravín, ktoré môžu vyvolať alergickú reakciu, niektoré sú častejšie niektoré sa vyskytujú zriedka....

Január – Mesiac povedomia o rakovine krčka maternice

Pri príležitosti Mesiaca povedomia o rakovine krčka maternice, ktorým je každoročne január, si Vám dovoľujeme sprostredkovať informácie, ktoré môžu vhodne poslúžiť k Vašej práci pri prípadnom spracovaní témy a šírení osvety. Rakovina krčka...

Vírus HMPV je už na Slovensku. Je dôvod na obavy oprávnený?

HMPV (human metapneumovirus, ľudský metapneumovírus) je vírus, ktorý v poslednej dobe často skloňujeme s možnosťou novej pandémie. Napriek pomerne neznámemu názvu nejde o nový tip vírusu a v ľudskej populácii sa vyskytuje celkom často. Prípady tohto ochorenia...

Instagram

Most Popular

spot_imgspot_img

Latest Stories

Detoxikácia zeleninou a ovocím

Na výber je niekoľko foriem a spôsobov detoxikácie, od krátkodobých po viactýždňové – podľa stupňa zanesenia organizmu toxínmi. Veľmi nápomocná je aj rýchla hladovka, či črevná sprcha. Tá je prospešná pri detoxikácii organizmu, úprave telesnej hmotnosti, únave, migréne..

Repík lekársky – ako si pripraviť z neho čaj, tinktúru alebo obklad

Repík lekársky sa už od nepamäti používa na rôzne neduhy. Odporúčajú ho nielen bylinkárky, ale aj mnoho lekárov z rôznych odvetví medicíny. O jeho priaznivých účinkoch na zdravie vedeli už v starom Egypte a do dnešných čias zo svojej reputácie nič nestratil.

Smrek obyčajný

Smrek je najrozšírenejší ihličnatý strom na Slovensku. Dorastá do výšky 50–70m a celkovo sa dožíva 200-300 rokov. Korunu má kužeľovitú. Jeho korene rastú plytko v zemi, kmeň zvykne mať priemer od 1-1.5m, v pôde je slabo ukotvený. Má hranaté a špicaté tmavozelené ihlice (dlhé asi 1-1,5 cm), ktoré obrastaju celý konárik a vydržia naň 7-9 rokov.

Jahoda – chutné ovocie lásky, ktoré vám dá zdravie do poriadku

Z botanického hľadiska sú jahody kerom a plod je nepravým plodom. Plody sú podľa odrody odlišné svojím tvarom aj veľkosťou. Jahody majú bledé alebo tmavočervené sfarbenie, sú viac menej pevné a veľmi šťavnaté. Majú mnoho prívlastkov. Vďaka svojej nezameniteľnej vôni a chuti sa považujú za "kráľovské ovocie", vďaka svojim afrodiziakálnym účinkom ho mnohí volajú "ovocím lásky".

Ako často chodíte na veľkú? Prezradí to veľa o vašom zdraví!

Najväčším nepriateľom zdravého trávenia sú zlá životospráva, nepravidelná strava, rôzne zlozvyky a v neposlednom rade množstvo a charakter skonzumovaného jedla v krátkom čase. A nielen to. V bruchu je okrem trávených potravín „skrytá“ aj naša imunita, ale aj duševná pohoda. Ako si pomôcť, keď občas svoje porcie, ich obsah a načasovanie neustriehneme?

Arómaterapia

Arómaterapia znamená liečenie prostredníctvom vôní. Je to prírodná alternatívna terapia, ktorá sa zakladá na ovplyvňovaní zdravotného a psychického stavu pomocou aromatických éterických olejov – (silica, prchavý olej, esenciálny olej, aromatický olej, vonný olej).

Bachova terapia

Je to prírodná liečebná metóda, ktorú tvorí 38 výťažkov z rôznych kvetov a rastlín. Metóda pomáha človeku zvládnuť najrôznejšie negatívne emócie, harmonizovať myseľ a tým aj naštartovať prirodzenú obranyschopnosť organizmu.

Karfiol – zasýti, ale nepridá na váhe

Ružice sú väčšie, biele o hmotnosti 600 - 700 g, odolné proti fialoveniu ružíc, na ochrana pred žltnutím treba počítať so zalamovaním listov v letnom období. Biele hlávky plné vitamínu C vraj poznali už starovekí Egypťania, jeho pôvod je v Stredomorí.

Follow us

Don't Miss

Advertismentspot_img