Pekanové orechy sú plodmi opadavého stromu (orechovca pekanového) dorastajúceho do výšky až 50m. Jadrá orechov sú ukryté v kožovitej šupke a sú podobné jadrám orechov vlašských. Chuť pekanových orechov je však o niečo jemnejšia.

Tak ako nenaštartujete svoje auto s prázdnou nádržou, tak nenaštartujete ani svoje telo bez glukózy. Glukóza je druh krvného cukru, ktorý telo využíva ako zdroj energie a cukrovka je ochorenie, ktoré ovplyvňuje využitie glukózy našim telom. Ak je všetko v poriadku, najeme sa, cukor z potravy sa nám postupne dostane do krvi, v krvi sa nachádzajúca látka - hormón inzulín pomôže glukóze prejsť do jednotlivých buniek nášho tela a energia potrebná na všetky pochody je tým pádom na mieste.

Pankreas, alebo podžalúdková žľaza je laločný orgán nachádzajúci sa v brušnej dutine. Hoci názov hovorí, že by sme ho mali hľadať pod žalúdkom, je umiestnený za ním. Keď sa povie srdce alebo pľúca, u väčšiny ľudí sa vybaví aspoň nejaká predstava o ich funkcii. Ale čo si predstavíte, keď sa povie pankreas?

Aby náš organizmus fungoval tak ako má, je potrebné konzumovať dostatočné množstvo zdravej a pestrej stravy v ktorej sú zastúpené všetky makroživiny. Pod pojmom makroživín sú zahrnuté: bielkoviny, tuky a sacharidy. Tieto 3 dôležité zložky pre naše telo je potrebné konzumovať v určitom pomere. Svetová zdravotnícka organizácia - WHO odporúča konzervatívny trojpomer makroživín a to v zastúpení 15 % bielkoviny, 25% tuky a 60 % sacharidy.

Meď je stopový prvok patriaci medzi jeden z najúčinnejších antioxidantov v tele, často označovaný aj ako prvok krásy. Ako silný katalyzátor pôsobí na mnohé enzýmy a vitamíny, prostredníctvom ktorých už v malom množstve ovplyvňuje mnohé činnosti v organizme (posilňuje imunitu, redukuje hladinu histamínu).

Obličky sú párový orgán. Sú uložené oproti sebe po bokoch chrbtice, čiastočne chránené rebrami. Pravá oblička je o niečo menšia a nižšie uložená, pretože sa delí o priestor s pečeňou. Tvarom pripomínajú fazuľu veľkosti päste. Obličku chráni tukový vankúšik. Na hornej časti každej obličky nasadá nadoblička, ktorá patrí k žľazám s vnútorným vylučovaním.

Močová sústava má mimoriadne dôležitú funkciu pre zdravie nášho organizmu. Jej hlavnou úlohou je odstraňovať z krvi nepotrebné a jedovaté látky a vylučovať ich prostredníctvom moču z tela von. Skladá sa z: obličiek, močovodu, močového mechúra a močovej rúry. Keď obličky a močový mechúr nie sú dostatočne preplachované, môžu sa baktérie rýchlo rozmnožiť a vyvolať infekcie, ako napríklad infekciu močového mechúra.

Je to prvý orgán tráviaceho traktu, ktorý sa nachádza v brušnej dutine. Aj keď jeho tvar je závislý od množstva jedla, ktoré sme požili a zároveň od našej aktuálnej polohy, u priemerného človeka dosahuje veľkosť žalúdka dvoch spojených pästí. Je to vakovitý orgán. Za normálnych okolností sa nachádza v hornej ľavej časti brucha – v ľavom podrebrí. Spája pažerák s prvou časťou tenkého čreva – s dvanástnikom.