Borovica je mrazuvzdorný vzpriamený ihličnan, ktorý má v mladosti konáre v praslenoch a vekom utvára rozložitú guľovitú korunu. V hornej časti kmeňa má šupinovitú červenohnedú odpadávajúcu borku a na báze popukanú purpurosivú. Ihlice sú modrozelené a vyrastajú vo zväzku po dvoch Dosahuje výšku 30 metrov.

Vlašský orech je plod stromu, ktorý sa nazýva orech kráľovský. Tento druh sa skladá z jedlého jadra obaleného pevnou drevnatou škrupinou. Plody sú na strome ukryté v ochrannej vrstve, v ktorej dozrievajú. Zo začiatku je toto púzdro zelené, behom dozrievania tmavne a praská. Farba konzumovaného jadra môže byť podľa odrody hnedá, žltá, zlatistá, ale aj červená či fialová.

Sodík je pre telo veľmi dôležitá minerálna látka, ktorej hlavnou funkciou je regulovanie distribúcie telesných tekutín a acidobázickej rovnováhy. Ak je v tele prítomný v nadmernom množstve, stáva sa látkou veľmi nebezpečnou. Úlohy sodíka: podporuje látkovú výmenu bielkovín a uhľohydrátov, stimuluje činnosť obličiek, vplýva na hospodárenie s vodou v tele,

Agát biely je významným komponentom ekosystémov ako zdroj potravy a úkrytu. Staršie kmene tejto dreviny vo svojich dutinách poskytujú domov a hniezdne priestory mnohým druhom ďatlov a iným druhov menších vtákov. Jeho listy slúžia ako potrava pre jeleniu zver, poľovné druhy vtáctva a veveričky si zasa "zgustnú" na jeho plodoch.

Na každú chorobu vyrástla bylina - ľudová múdrosť. Všetky vrchy, pohoria, všetky lúky a lesy sú prirodzené lekárne - Paracelsus. Nech ti je liek potravou a potrava liekom - Paracelsus. Všetkého s mierou a dobrého pramálo - Farár Kneipp.

MODRÁ: je farba mora a pokoja, ukľudňuje, priaznivo vplýva na dýchaciu sústavu. Jej chladné odtiene pôsobia sťahujúco a uspávajúco. Nevädza, borák, čakanka.. FIALOVÁ: pokladá sa za najliečivejšiu farbu, okrem iného súvisí s mentálnym zdravím, zvyšuje duchovnú vibráciu. Materina dúška, levanduľa, pamajorán..

Digestív je v preklade vlastne liek na trávenie, najčastejšie však ide o nápoj s obsahom aspoň 35% alkoholu. A aj keď tieto nápoje si kúpite skôr v bare, v potravinách, ako v lekárni, ich účinok je zaručene uvoľňujúci a v prípade, že dodržíte aj dennú dávku, aj liečivý. Denne by ste nemali vypiť viac ako 1 poldecák.

Jej názov ju presne vystihuje, nakoľko samotná farba tejto omáčky je zelená. Táto zmes sa používa zjari, hlavne ako zálievka do šalátov. Tradične je v nej zastúpených 7 bylín: bedrovník, trebuľka, potočnica, borák, šťaveľ, petržlen a pažítka. Táto vitamínová bomba má svoj pôvod z Nemecka. Bylinky umyjete, nasekáte, zamiešate s cesnakom do tvarohu, alebo jogurtu s pridaním 1 alebo viacerých varených vajec.