Popis
Noni je veľmi zaujímavé ovocie, trochu podobné zelenej borovicovej šiške.
Pôvod
Noni je ker rastúci na ostrovoch južného Tichomoria, ale aj v Číne a Austrálii. Liečivé schopnosti Noni objavili už pred 2000 rokmi Polynézania, ktorí túto rastlinu priviezli z juhovýchodnej Ázie.
Iné názvy
morinda citrifolia (lat), indian mulberry/great morinda/beach mulberry/cheese fruit (en), indischer maulbeerstrauch/indischer maulbeerbaum (de)
Nutričné hodnoty
100g noni vo forme suchého prášku obsahuje: 9g bielkovín, 1.5g tukov a 0g vlákniny.
| Minerály: draslík – 220mg sodík – 70mg |
Ďalšie účinné látky
Obsahuje aj: morindon, morindin, acubin, asperulozid, alizarin, kyselinu kaprovú a kaprylovú, scopoletin, damnacanthal, ako aj rôzne alkaloidy. Plody noni obsahujú až 18 aminokyselín.
Význam pre zdravie
- Podporuje rozvoj svalov a bráni ich ochabovaniu.
- Prispieva k regenerácii buniek.
- Reguluje spánkový cyklus.
- Potláča výkyvy nálady.
- Má antioxidačné účinky.
- Kontroluje delenie buniek, môže preventívne pôsobiť na nádorové choroby.
- Posilňuje imunitný systém.
- Má adaptogénne účinky
- Zabraňuje zápalovým ochoreniam.
- Zmierňuje príznaky alergických chorôb.
Zaujímavosť
Treba dodať, že ani štyridsaťročná výskumná práca nedokázala v plnej miere odkryť všetky tajomstvá noni. Zďaleka nie sú známe všetky jeho pozitíva – podľa odhadov amerických lekárov môže mať blahodarné účinky aj na ďalších 100 zdravotných problémov.